ر اه های خالی کردن حفره ی دندان عقل
دندان عقل شما آخرین دندان شماست که از لثه بیرون می زند. گاهی اوقات فضای کافی برای قرار دادن این چهار دندان نهایی وجود ندارد و دندانپزشک شما ممکن است برداشتن دندان عقل را توصیه کند.
برداشتن دندان عقل توسط یک متخصص مانند جراح دهان و دندان انجام می شود. پس از جراحی ، دهان شما با تشکیل لخته خون روی سوراخ هایی که دندان عقل در آن قرار داشت شروع به ترمیم می کند.
در حالی که لخته خون در حال شکل گیری است ، ممکن است ذرات غذا را در سوراخ وارد کنید. این کاملا طبیعی است. اگر ذرات غذا خیلی ناراحت کننده نباشند ، تنها گذاشتن آن یک گزینه است و در نهایت خودش را از بین می برد.
اگر تصمیم به بیرون راندن آن گرفتید ، باید این کار را با خیال راحت انجام دهید تا لخته خون یا بخیه ها (در صورت وجود آنها) دچار اختلال نشوند و باکتری را وارد ناحیه نکنید.
از برداشتن غذا با انگشتان ، زبان یا هر وسیله ای تیز یا غیر استریل خودداری کنید.
ادامه مطلب را بخوانید تا بیاموزید چگونه می توانید با خیال راحت غذای گیر کرده در سوراخ دندان عقل را بردارید و در حالی که سوراخ دندان عقل در حال بهبود است به چه نکاتی توجه کنید.
1. شستشو با آب شور
در 24 ساعت اول پس از عمل دهان خود را شستشو ندهید. پس از آن ، اگر غذا در سوراخ دندان عقل قرار گیرد ، می توانید دهان خود را با آب نمک گرم (نمک) بشویید تا به بیرون راندن غذا کمک کند.
نحوه صحیح شستشو
1 قاشق چایخوری نمک رومیزی را در یک لیوان 8 اونسی آب گرم یا دمای اتاق مخلوط کنید. از آب سرد یا گرم استفاده نکنید
آب را به شدت نچرخانید ، زیرا ممکن است لخته خون ایجاد شده بر روی سوراخ دندان عقل حل شود.
آبکشی را تف نکنید بعد از اتمام کار بگذارید آب از دهان شما به سینک بریزد.
شستشو را تا چهار بار تکرار کنید.
- شستشوی چای گیاهی
اگر آب نمک ناراحت کننده است ، سعی کنید محل را با چای گیاهی ولرم بشویید.
برخی از چایهای خوب برای امتحان چای هایی با خواص ضد التهابی هستند ، مانند:
- بابونه
- زردچوبه
- چای سبز
برای شستشوی آب شور از همان روشی استفاده کنید و چای را بیرون نریزید. بعد از اتمام کار بگذارید از دهان شما داخل سینک ظرفشویی بیفتد.
3. دهانشویه
برای شستشوی دهان و دندان خود از دهانشویه ملایم استفاده کنید. اما به یاد داشته باشید که 24 ساعت اول پس از عمل ، دهان خود را شستشو ندهید. و در مورد زمان شروع استفاده از دهانشویه با دندانپزشک خود صحبت کنید.
در برخی موارد ، جراح یا دندانپزشک شما ممکن است دهانشویه میکروبی را برای از بین بردن باکتری ها توصیه کند.
برای شستشو با آب شور همان دستورالعمل را دنبال کنید.
4. سرنگ آب گرم
یک سرنگ می تواند به شما کمک کند تا جریان آب را از هر زاویه در سوراخ هدف قرار دهید ، که می تواند به بیرون کشیدن ذرات غذا کمک کند.
نحوه استفاده از سرنگ آب گرم
یک سرنگ استریل را با دمای اتاق یا کمی آب گرم پر کنید.
سرنگ را کنار سوراخ نگه دارید.
اجازه دهید آب به آرامی از هر طرف به غذا برخورد کند. این ممکن است به برطرف کردن آن کمک کند.
مطمئن شوید که اجازه ندهید که یک جریان آب شدید روی سوراخ فرود بیاید.
5. بطری را با آب گرم اسپری کنید
اگر سرنگ در دست ندارید ، استفاده از بطری اسپری نیز ممکن است مثر باشد. تا زمانی که نمی توانید دهان خود را کاملاً باز نگه دارید ، این تکنیک را امتحان نکنید.
6. آبیاری تپنده دهان
این دستگاه به عنوان نخ دندان نیز شناخته می شود.
قبل از استفاده از نخ دندان پس از برداشتن دندان عقل با دندانپزشک خود مشورت کنید. آنها ممکن است توصیه کنند چند هفته صبر کنید.
با استفاده از یک محیط ملایم ، جریان آب را به ناحیه ای که ذرات غذا در آن قرار دارد ، نشانه بگیرید. جریان آب ممکن است برای جابجایی کافی باشد.
7. برس ملایم
همچنین می توانید سعی کنید با یک مسواک تمیز و جدید با برس نرم ، یک ذره غذا را به آرامی از سوراخ دندان عقل خارج کنید.
با قاطعیت مسواک نزنید در عوض از ضربات بسیار نرم استفاده کنید.
تا حداقل یک هفته از جراحی شما نگذشته است از این تکنیک استفاده نکنید.
8. سواب پنبه ای
اگر مسواک با برس نرم ناراحت کننده است ، سعی کنید از یک سواب پنبه ای استریل برای مسواک زدن آرام آن ناحیه استفاده کنید.
مراقب باشید ذرات غذا را بیشتر به داخل حفره فشار ندهید.
قبل از استفاده از این تکنیک باید حداقل یک هفته پس از عمل جراحی صبر کنید.
چگونه می توانم از گیر افتادن غذا در سوراخ دندان عقل جلوگیری کنم؟
در اینجا راه هایی وجود دارد که می توانید از گیر افتادن غذا در سوراخ دندان عقل جلوگیری کنید.
نزدیک سوراخ نجوید
تمام تلاش خود را بکنید تا غذا را در طرف دهان خود جایی که استخراج کرده اید نجوید. اگر چندین دندان را برداشته اید ، این ممکن نیست.
بعد از غذا دهان خود را بشویید
بلافاصله پس از غذا دهان خود را بشویید تا ذرات غذا و باکتری ها از بین بروند.
شستشوی آب شور یا دهانشویه میکروب کشی بهترین گزینه شما است.
با رژیم غذایی نرم شروع کنید.
از غذاهای جویدنی ، غذاهای ترد یا غذاهایی که می توانند ذرات در دهان باقی بگذارند ، مانند دانه ها ، خودداری کنید. این به جلوگیری از قرار دادن قطعاتی در سوراخ دندان عقل کمک می کند که جدا کردن آنها سخت است.
همچنین باید از غذاهای تند یا اسیدی که ممکن است لخته خون را حل کند ، خودداری کنید.
- غذاهای نرم برای خوردن
- تخم مرغ های آب پز یا آب پز نرم
- رشته فرنگی پخته
- آبگوشت یا سوپ خامه ای
- اسموتی
- سیب زمینی پخته یا پخته شده
- ماست
- سس سیب
- پودینگ
- غذاهایی که باید از آنها اجتناب کرد
- توت فرنگی
- تمشک ها
- تمشک
- ذرت ، روی یا خارج از لپه
- ذرت بو داده
- استیک و سایر گوشت های جویدنی
- آجیل و خشکبار
- دانه
- برنج
- دانه برنا
- ds یا نان تست
- نوشیدنی های گرم
- آدامس
- نوشیدنی های اسیدی ، مانند آب گریپ فروت
- از هرگونه فعالیت مکش خودداری کنید
هرگونه فعالیتی که باعث مکش شود می تواند منجر به خشک شدن سوکت شود.
حفره خشک یک عارضه کشیدن دندان است که در اثر برداشتن لخته خون روی سوراخ ایجاد می شود.
نوشیدن نی ، سیگار کشیدن یا تف کردن می تواند باعث خشکی سوکت شود.
چه زمانی باید با پزشک خود صحبت کنم
؟
در صورت مشاهده هر یک از علائم عفونت یا خشکی حفره ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید:
- تورم شدید یا بعد از 2 یا 3 روز پس از جراحی افزایش می یابد
- درد یا درد شدید که به جای بهتر شدن بدتر می شود
- ضربان قلب ، سوزن سوزن شدن یا احساس خارش در لثه
- ترشح چرک
- خون ریزی بیش از حد
- تب
- بی حسی
- وجود چرک یا خون در ترشحات بینی
- طعم بد یا ترش بی وقفه که با شستشو از بین نمی رود
عفونت ها می توانند پس از هر نوع عمل جراحی از جمله برداشتن دندان عقل ایجاد شوند. عفونت ها باید توسط دندانپزشک یا پزشک درمان شوند.
برخی علائم عفونت و حفره خشک مشابه هستند. آنها عبارتند از:
- درد
- بوی بد دهان
- طعم ناخوشایند در دهان
اگر حفره خشک دارید ، ممکن است استخوان قابل مشاهده را در حفره دندان مشاهده کنید.
چقدر طول می کشد تا سوراخ بسته شود؟
بهبودی کامل از جراحی جزئی دندان عقل بین 3 تا 7 روز طول می کشد.
بهبودی از روش های گسترده ممکن است چند هفته بیشتر طول بکشد. در این مدت ، ممکن است خونریزی و تورم باقی مانده داشته باشید. سایر علائم قابل انتظار شامل کبودی در خارج گونه و درد در فک است.
زمان بازیابی حفره های دندان عقل با وسعت عمل جراحی و بخیه زدن شما تعیین می شود. بسته شدن سوراخ های استخراج پیچیده ممکن است تا 6 هفته یا بیشتر طول بکشد.
نکاتی برای تسریع بهبودی
سوراخ ناشی از برداشتن دندان عقل را با یک پد گاز استریل به مدت 45 تا 60 دقیقه بعد از عمل پوشانده تا به تشکیل لخته خون کمک کند.
غلاف گاز استریل را اغلب در اولین ساعت پس از برداشتن دندان عقل تا زمان قطع خونریزی تعویض کنید. سعی کنید با بستن دهان خود با گاز در محل فشار وارد کنید. اگر خونریزی متوقف نشده یا بسیار شدید است ، با دندانپزشک خود صحبت کنید.
در 24 ساعت اول پس از جراحی ناحیه مورد نظر را شستشو ندهید مگر این که توسط دندانپزشک دستور دیگری داده شود.
پس از 24 ساعت اول ، محل را با آب نمک گرم تمیز نگه دارید تا ذرات غذا و باکتری ها از بین بروند.
اگر سیگار می کشید ، در دوران بهبودی از این کار خودداری کنید.
آیا باید دندان عقل را بردارم؟
لازم نیست همه دندان های عقل برداشته شوند. برخی از دندان های عقل نهفته زیر خط لثه باقی می مانند و هرگز رویش نمی کنند.
برخی از دندان های عقل نهفته که بلافاصله رویش نمی کنند ممکن است باعث شلوغی یا مشکلات دیگر در دندان ها و فک شما شوند. از دندانپزشک خود بخواهید دندان عقل را که در صورت بروز مشکل برداشته نشده است ، کنترل کند.
وقتی دندان عقل باید برداشته شود
آنها باعث ناراحتی یا درد در لثه ها ، سینوس ها ، یا در کنار صورت و گردن شما می شوند.
آنها تحت تاثیر قرار گرفته و احتمالاً به استخوان فک یا سایر دندان ها آسیب می رسانند.
آنها به دلیل کمبود فضا باعث جمع شدن دندان در دهان می شوند.
آنها تا حدی فوران کرده اند و به دلیل شکل یا زاویه آنها در برابر عفونت آسیب پذیر هستند.
آنها کج شده اند و ممکن است به دندان های دیگر آسیب برساند.
بردن
پس از کشیدن دندان عقل ، ممکن است سوراخی در حفره دندان قابل مشاهده باشد. این سوراخ در نهایت توسط لخته خون بسته می شود.
در صورت وجود علائم عفونت یا خشکی حفره ، با دندانپزشک خود مشورت کنید.
سعی کنید ذرات غذا را از سوراخ خارج کنید. اگر غذا را در سوراخ دندان عقل می گیرید ، نگران نباشید – چندین راه برای از بین بردن آن وجود دارد.
همچنین می توانید ذرات غذا را تنها بگذارید اگر آنها شما را اذیت نکنند. آنها در نهایت ممکن است خودشان سقوط کنند.
به خاطر داشته باشید که سوراخ دندان عقل از پایین به بالا بهبود می یابد ، نه از بالا به پایین. لازم نیست نگران غذا باشید که به طور دائمی زیر لثه گیر می کند.
